Herkese Merhaba! Benim adım Andrew! 5 yılı aşkın bir süredir et ve balık yemedim ve yarım sene süt ürünleri. Kendimi daha iyi hissediyorum.
Bu blogda, vejeteryan olmak için biriktirdiğim deneyimi paylaşmak istiyorum. Evliyim (eşim yakın zamanda vegan olmuş) ve bir oğlum var, 18 Temmuz 1515'de doğmuş ve aynı zamanda bir vejetaryen, daha doğrusu vegan. Bu nedenle, sağlığımız üzerinde duran tam teşekküllü bir aileyiz.
Daha fazla sebze ve meyve yemeye, bütün tahıl unu ve kamış şekeri kullanmaya çalışırız. Pratikte konserve yemek ve ekmek yemiyoruz. Organik kozmetik kullanıyoruz.
Son zamanlarda çiğ yiyeceklere bakıyordum, daha fazla çiğ yiyecek yemeye çalışıyorum. Bunu blog sayfalarında açıklayacağım.
Ayrıca sabah saatlerinde yatıyorum ve yatay çubuklarla çalışıyorum.